×
Consulting

Jetzt mit einem Experten sprechen!

Termin vereinbaren
Rosenfeld Coaching

Deutschland , Bremen

Fit im Büro neu

durch: Rosenfeld Coaching

0 Bewertungen


Lage

Beim Kunden

Frühster Beginn

03.07.2021

Sitzungszeit

60

Gruppengröße

Bis zu 10 personen

80€

gesamter Kurs

Über den Kurs

Für 60 Minuten den Alltag hinter sich lassen und den Körper kräftigen und mobilisieren mit einfachsten Mitteln. Je nach Bedarf können hier Schwerpunkte gesetzt werden. In der ersten Stunde gibt es einen kurzen theoretischen Einblick zum Thema Sitzen und die daraus entstehende Belastung für den Körper. Danach wird in 9 Praxiseinheiten gezieltes Training vermittelt.

Ausrüstung enthalten

- Therabänder werden mitgebracht und gestellt und können behalten werden - Handtuch und Wechselklamotten werden empfohlen - ggf. Matte mitbringen, aber nicht notwendig

Raumbedarf

- Für die erste Stunde einen Meetingraum mit Beamer -Für alle weiteren Stunden ein großer Meetingraum oder Trainingsraum

Stichworte

Covid-19 (Kurs kann trotz Corona bedingter Einschränkungen stattfinden, Details bitte beim Kursanbieter erfragen)

Ähnliche Kurse

0 Bewertungen

80€

wöchentlich
8 Kurseinheit(en)

0 Bewertungen

80€

wöchentlich
10 Kurseinheit(en)

0 Bewertungen

160€

einmalig
1 Kurseinheit(en)