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Psychologin Xenia-Luise Behnke

Deutschland , Bremen

Investment in die Mentale Gesundheit neu

durch: Psychologin Xenia-Luise Behnke

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Lage

Beim Kunden

Frühster Beginn

17.07.2021

Sitzungszeit

3 Stunden

Gruppengröße

Bis zu 20 personen

330€

gesamter Kurs

Über den Kurs

Was versteht man unter der mentalen bzw. psychischen Gesundheit? Warum ist es so wichtig, den Fokus nicht nur daraufzulegen, welche Faktoren ein Risiko für unsere psychische Gesundheit darstellen, sondern ebenso zu schauen, welche Schutzfaktoren es gibt? Wie kann ich also meine mentale Gesundheit stärken, damit ich gegenüber Risikofaktoren möglichst gut aufgestellt bin? Und wie entwickelt sich eigentlich ein Burnout im Rahmen einer Abwärtsspirale und welche Möglichkeiten habe ich, dem entgegenzuwirken?

Stichworte

Workshop Vortrag Schweißfrei - Teilnehmer kommen i.d.R. nicht ins Schwitzen

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